Tuesday, September 27, 2011

Kenapa Sy Kurus Wlpn Dh Mkn Byk?Nk Tau..Jom Baca!

SALAM..
Tajuk sgt kontroversi..perasan kurus seh..kihkih..bkn ape org slalu ckp sy ni kurus sgt..tension jgla..tp sy ni mkn ckp 3 kali sehari..klu mls skit mkn la 2 kali..tp klu ikut BMI mmg i underweight pn..kuikui..xbole nk tipu..fyi i ni mmg x diet pn..leceh sgt..bkn ape dulu i dh ade experience being mokmok..tp bile i study kt kelantan mmg byk gile tangga..nk g kelas naik tangga..nk g library naik tangga..sume la tangga..sampi trn 10kg u..hamik..1 sbb lg nk jimat duit naik "tenggiling"..apakah itu???klu sape yg pnh dok UiTM kelantan msti tau..ala mcm ni..skali jln 50 sen j kt dlm UiTM tau..kihkih..femes ni..:D

pengangkutan utama kami!

I ade 1 lg petua..iaitu......MENARIIIIII..i mmg suke gile menari..time kt UiTM mmg rajin g dancing class kolej wt..klu kt umh kene pastikn kunci blk kuat2 n xde sape kt bwh umh..br bole smgt skit menari..kihkih.

I menari ikut video j..i prefer lagu korea yg rancak2 tu..ala sng j..goyang skit tgn n lompat2 j..lompat2 j dh byk kalori trn tau..MENARI jg antara 1 senaman..agaknye sbb tu kurus keding kot..:)

Ni adalah lagu plg feveret i klu menari skrg ni..i dh hafal abis dh step2 nye..xyah tgk video dh..pasang lagu trs rase nk menari..best gile!


U-KISS - Neverland

Yg pn best jg sbb main pusing2 j n gerak2 tgn n bahu pusing2 diorg ni.


U-KISS - Binguel Binguel

Yg plg latest ni pn dpt kuruskn bdn jg..tp yg ni mmg lincah gile gerakan tgn n kaki depa ni.


Suju - Mr Simple

Yg ni main tgn2 jg..smpai Adikku Amir pn dok ikut menari..last2 sume pn ikut..kahkah..ade followers yg very supportive u all.


Suju - Sorry Sorry

Klu nk tau toke korea kt umh ni adalah Ya..die ni lg tangkas n cekap..cepat gile hafal step lagu2 korea ni..:)

Ape lg..klu nk kurus bole la try one of this method..sgt mujarab for me..:)

No comments: